Мирошников рассказал на своей странице в Instagram, что утром сделал небольшой комплекс упражнений на своем балконе.
«Сегодня это необходимо, модно. Нужно сберечь здоровье, самоизолироваться и приятно провести время», — сказал начальник управления.
Он отметил, что с понедельника пройдет новый челлендж «Сижу дома с чемпионом». В нем можно будет увидеть, как спортсмены проводят время, находясь на самоизоляции. По словам Мирошникова, в акции примут участие известные спортсмены, а также блогер, которая публикует для всех зарядки с упражнениями для различных групп мышц. Кроме того, Мирошников анонсировал участие в акции спортсмена, который «очень похож на Джейсона Стейтема».
Первую зарядку 30 марта покажет кубанская гандболистка Виктория Калинина. Начало в 10:00.
Акция «Сижу дома с чеимпионом» — совместный проект управления по физической культуре и спорту администрации Краснодара и газеты «Краснодарские известия».
Для занятий не потребуется тренажеров. Они будут доступны всем. Упражнения покажут не сложные, чтобы каждый мог их повторить. И делать их можно в любое удобное время.
