Это один из физкультурно-массовых проектов города, который набирает все большую популярность. Под динамичную музыку с гостями проведут занятие сертифицированные тренеры по танцам и воркауту. Прийти на зарядку можно всей семьей или с друзьями.
Тренеры покажут, как правильно выполнять динамические и статические упражнения. Горожане будут прыгать, отжиматься, подтягиваться и выполнять различные упражнения на мышцы спины и ног.
В это утро на площади также пройдут показательные выступления профессиональных воркаут-спортсменов и инструкторов фитнес-танцев «Зумба». Специально для этого будет установлена мобильная площадка. Самые активные участники получат сувениры, призы и подарки.
Спортивным утро в эти выходные также будет еще в трех парках города. В 9:00 в субботу тренировки пройдут в Городском саду, в парке 30-летия Победы и Чистяковской роще. Занятия будут проводить сертифицированные тренеры из краевой федерации воркаута, сообщили в пресс-службе администрации Краснодара.
Как сообщали ранее «КИ», впервые общегородская зарядка прошла на Театральной площади в начале августа этого года.
Читайте новости там, где удобно: Vk, Оk, Яндекс.Дзен.
