10 ноября состоялась 30-минутная зарядка для жителей микрорайона им. Маршала Жукова. Участники не только выполнили ряд полезных упражнений, но и получили листовки и буклеты с актуальными советами по здоровому образу жизни, профилактике хронических и инфекционных заболеваний.

– Хотите быть здоровым и счастливым – присоединяйтесь к нам, присоединяйтесь к ЗОЖ. Знайте, что даже простая и недлительная, но совершаемая на постоянной основе зарядка служит отличной профилактикой развития многих болезней, продлевает жизнь и улучшает ее качество,
– сказала Екатерина Стасюк.

По информации пресс-службы минздрава Кубани, следующая зарядка состоится 17 ноября на площадке дома № 201 на ул. Дзержинского. Начало — в 8:30. Одежда должна быть спортивной и удобной.

Напомним, что проект «Бодрое утро» стартовал в Краснодаре 4 августа 2022 года.