В течение почти 50 дней верующие подготавливают свой дух и тело к дню Светлой Пасхи.
У православных христиан 7 марта начался Великий пост. В этом году он продлится до 23 апреля. Верующие в это время стараются ограничивать себя в пище, увеселениях и вредных привычках. Во время поста можно есть фрукты, овощи, цельнозерновые каши, бобовые, макароны и другие мучные изделия без яиц и молока, орехи и семечки.
Однако пост - это не только ограничение в еде, но и духовное очищение. Одно из главных его правил - молитва. Также важно посещать храм, быть добрее и внимательнее к окружающим и протягивать руку помощи всем, кто в ней нуждается.
Длительность поста составляет 47 дней. Он завершится Пасхой, днем Воскресения Христова – 24 апреля.
