Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук Оксана Юрьевна Кострикова дала рекомендации по планированию беременности.
Первое, что необходимо знать паре, желающей стать родителями – это забота о собственном здоровье и ведение правильного образа жизни. Здоровье родителей на 80% закладывает здоровье ребенка. Поэтому важно самим придерживаться правил ЗОЖ: физическая активность, правильное питание, избегать стресса и вредных привычек. Таким образом как женщина, так и мужчина сможет подойти к планированию беременности и рождения малыша осознанно, со всей ответственностью.
Второй важный момент: важно убедиться, что состояние организма готово к заветной цели. Если Вы недавно перенесли серьезное заболевание или организм истощен, лучше отложить планы и привести здоровье в порядок. Желательно вместе пройти обследование. Современная медицина обладает достаточно емкими способами определения репродуктивного потенциала будущих родителей и предоставляет возможности для подготовки к беременности. Причем, на начальном этапе – элементарного, базового обследования, обратиться можно как в государственные лечебные учреждения, так и в частные. Оценка репродуктивного здоровья с 2024 года входит в диспансеризацию населения. Считаю это очень важным и нужным шагом на пусти к счастливому материнству и отцовству.
Третья рекомендация будет адресована тем женщинам и мужчинам, которые уже на пусти к цели, но в силу каких-то причин не могут осуществить ее без помощи врача. В настоящее время даже диагноз «бесплодие» — не приговор! Не стоит отчаиваться. Важно обратиться к профильным врачам, которые предложат варианты решения вопроса.
Помните о том, что всегда есть те, кто может помочь. Ведите здоровый образ жизни, не запускайте заболевания, вовремя обращайтесь к врачу и всё может получиться!
