У Любови двое детей. Мама с детства приучает их к спорту. Старший, Дмитрий, занимается тхэквондо. Младшей, Ульяне, четыре года. Она танцует. 

— В раннем возрасте я занималась каратэ. Правда, недолго. Завела спортивную страничку в Сети. Стала вести по интернету фитнес- тренировки. Сегодня у меня было одно занятие, по вашей акции — второе, после нее, чуть позже, проведу третье. 

— Люба, чем вы занимаетесь во время вынужденных каникул?

— Делаем уроки с сыном. Играем с дочерью. Вот, видите, посудка детская? Ульяна «готовит кушанье», вместе потом «едим» — такая у нас игра. Подвижные игры любим. 

Сама я занимаюсь вязанием, читаю книги. В общем, занимаюсь самообразованием. Начала читать научно-популярную литературу. Получаю массу интереснейшей информации. Ну и, конечно, занятия спортом. Когда тренируюсь, ловлю кайф. 

Приучаем к книжкам Ульяну. Папа наш редко ей читает — работа отнимает у него много времени. Просим Диму почитать сестренке. 

— Признайтесь, тянет на улицу? В квартире ведь и воздуха мало, и тесновато? 

— Да у нас столько дел, что о походах куда-то и думать некогда. Комнаты мы регулярно проветриваем, так что в свежем воздухе недостатка нет. 

Панике поддаваться не стоит. А то ведь как зайдешь в «Ленту», такое можно услышать… Это тяжелое время надо пережить стойко. 

— Ваше семейное блюдо? 

— Рыбный суп, пирожки, блины. Почему не просто уха, а суп? Уха ассоциируется у меня с рекой, костром, рыбалкой, лесом… А дома это — рыбный суп. 

— Помимо спорта, вы сказали, занимаетесь вязанием. Это увлечение, так сказать, хобби? 

— Это скорее волонтерство. Или благотворительность. Я посещаю клуб «28 петель». Мы вяжем для малышей, которые родились преждевременно, носочки, делаем игрушки. Таких клубов по России довольно много. И в нашем много людей. И каждый из них вкладывает в это ремесло часть своей души. У нас большое число подписчиков. Если кто-то хочет присоединиться к нам — добро пожаловать! Мы будем только рады этому. 

— Как вы отмечаете дни рождения своих друзей, знакомых в эти непростые дни?

— Мы видимся, общаемся в сети. Выпиваем за здоровье именинника на расстоянии — естественно, чай. В общем, не забываем друг друга. Можно поздравить друга или подругу виртуально. Не обязательно застолье, обилие закусок и т.п. Все это пока откладываем на некоторое время. 

Можно даже потанцевать по телефону. Сколько позитива, эмоций! Выдумывай, твори — хоть с кастрюлей на голове танцуй. Почему бы не организовать в сети танцевальный флешмоб? 

А теперь приступим к спортивным занятиям. За дни карантина наши чем- пионы показали много полезных упражнений. Я предлагаю упражнения исключительно для женщин. Каждая из нас должна ощущать себя красивой. Но для этого надо приложить немного усилий.