Один из первых прямых эфиров Анатолий Мирошников провелвместе с российским батутистом, членом сборной России, серебряным призеромлетних Олимпийских игр в Лондоне и двукратным чемпионом Европейских игр в Баку,залуженным мастером спорта Дмитрием Ушаковым.

Ушаков рассказал, что проводит карантин дома вместес семьей. У Дмитрия и его жены Екатерины двое маленьких детей: годовалый сынЛев и двухлетняя дочка Агата. По словам Дмитрия, находясь на карантине дома, онстал больше ценить труд своей жены, ведь если на сборах все идет по расписанию- тренировки, здоровый сон и питание, то дома — настоящая буря, поэтому скучатьиз-за коронавируса чемпиону не приходится.

АнатолийМирошников: Чем ты советуешь заняться краснодарцамна самоизоляции, чтобы провести время с пользой?

ДмитрийУшаков: Я советую больше позитивных фильмов и книг! Потомучто сейчас для всего мира сложное время, и нужно уметь немногоабстрагироваться. Я заметил, что у народа набирают популярность фильмы, связанныес эпидемией, например, в рекомендациях Google сразу выпадает фильм«Зараженные», где сюжет приблизительно схож с происходящими сейчас событиями.Вот не нужно такое смотреть! Я недавно посмотрел индийскую комедию  «Три идиота», которая меня удивила, не смотряна то, что в сценарии много песен и танцев, фильм оказался оченьжизнеутверждающим — всем советую.

 Анатолий Мирошников: Какиекниги читаешь, и какой формат для восприятия литературы тебе нравится больше:аудио- или визуальный?

ДмитрийУшаков: Мне не нравятся аудиокниги, я их могу слушать толькопо дороге на тренировку. Я предпочитаю бумажные издания, это настоящееудовольствие для меня, когда можно прикоснуться к страницам. Но сейчас из-закоронавируса нужно быть осторожнее, я вот не советую облизывать пальцы, когда будетеперелистывать страницы. А читаю я разные книги, например, люблю русскую изарубежную классическую литературу. Но бывает, что читаю и современных авторов,из последнего — Робин Шарма «Монах, который продал свой феррари». Оченьинтересное произведение, на мой взгляд, о том, как мы притягиваем то, чтозаключено внутри нас самих.

Посреди прямого эфира проснулся младший сын УшаковаЛев, который тоже решил поддержать отца и присоединиться к трансляции. Пока Левулыбался зрителям, а подписчики писали в комментариях свои переживания поповоду того, что Дмитрий может располнеть на карантине, Екатерина рассказала,чем кормит мужа.

Оказывается любимое блюдо спортсмена — курицапо-японски, мясо подается с овощами и заправляется соевым соусом. Отличныйпример сбалансированного питания, поэтому лишний вес Дмитрию явно не грозит.

АнатолийМирошников: Расскажи, как вы познакомились сЕкатериной?

ДмитрийУшаков: Мы вместе занимались прыжками на батуте в Ейске,ездили 4 года подряд на соревнования, а потом отношения переросли вчувства…  И с 16 лет мы началивстречаться.

АнатолийМирошников: Кстати, напоминаю, что на улице Фадеевапроектируется большой спортивный центр с батутами. Дмитрий, а ты помнишь своюпервую тренировку?

ДмитрийУшаков: Конечно, мама отвела меня в спортивный центр ктренеру Олегу Запорожченко. Меня проверили и повели к батутам. Я был такимхудым! Помню, что мне очень понравилась тренировка. Но самое большоевпечатление на меня произвели старшие ребята. Они так высоко парили, что мне казалось,они были похожи на суперменов.

АнатолийМирошников: Расскажи, когда Олимпиаду перенесли наследующий год из-за коронавируса, ты сильно расстроился?

ДмитрийУшаков: Наверное, всем неприятно от того, что такая ситуацияприключилась в мире. Но я считаю, что карантин – это единственная правильнаямера сейчас, чтобы предотвратить то, что случилось в Италии или Америке. Конечно,для 19-летнего спортсмена это отличное время для того, чтобы через год статьеще сильнее и лучше. Для моего возраста, а мне сейчас 32 года и я уже считаюсьвозрастным спортсменом, есть больший риск спустя год из-за хронических травмвыступить хуже, чем сейчас. Но в любом случае, всем спортсменам, а многие изних на данный момент не имеют возможности для тренировок, понадобится время нато, чтобы вернуться в форму после карантина.

После небольшого интервью Дмитрий и Екатерина впрямом эфире показали краснодарцам простые упражнения для эффективной домашнейтренировки.

Как ранее писали «КИ», в России до 10 апреля отменили все спортивные турниры из-за угрозы коронавируса.