Возглавил список майонез. Этот продукт диетолог советует заменить греческим йогуртом.
Второе место заняло шампанское. По мнению эксперта, напиток слишком сладкий. А пузырьки газа раздражают желудочно-кишечный тракт.
Третья строчка у мяса. Диетолог предложила отказаться в новогоднюю ночь от свинины, колбасы и ветчины. В качестве альтернативы она предложила кролика или курицу.
В список антипродуктов также попали соленья и сладости. Маринованные овощи диетолог посоветовала заменить свежими, а вместо сладостей украсить стол фруктами.
