Носите шапку и шарф
— В подавляющем большинстве случаев болезни лор-органов связаны с инфекционными заболеваниями, особенно распространенными в осенне-зимний период. Ангина, ринит, синусит, трахеобронхит развиваются из-за переохлаждения или инфекции. Поэтому банальное ношение шапки и укутывание горла шарфом — это уже маленький успех на пути к тому, чтобы встретить зиму во всеоружии, — говорят специалисты краевого Центра медпрофилактики.
Корень всех бед для лорорганов — различные ОРВИ, ОРЗ, грипп, заболевания верхних дыхательных путей и т.д. Своевременное лечение и профилактика этих заболеваний — важный вопрос. С целью профилактики простуды следует избегать контактов с больными людьми, часто проветривать помещения, но не допускать сквозняков, загрязнения воздуха табачным дымом. Полезно включать в рацион свежие овощи и фрукты.
Огромное значение имеют: укрепление иммунитета с обязательным закаливанием организма, занятия физкультурой и спортом, пребывание на свежем воздухе, рациональный режим труда и отдыха. Крепкий, закаленный человек чаще всего не болеет или же переносит болезнь легко.
Коварство отита
По данным ВОЗ, на каждую тысячу новорожденных приходится один глухой ребенок. В течение первых двух лет жизни еще двое детей из каждой тысячи полностью теряют слух.
У взрослых ввиду различных причин тоже может произойти снижение слуха, развиться тугоухость. Почему она возникает и как ее избежать? Давайте разбираться.
К нарушению слуха чаще всего приводит широко распространенный в наше время экссудативный средний отит. Им не менее одного раза болели 80% населения — взрослые и дети.
Коварство экссудативного среднего отита в том, что он протекает безболезненно. В полости среднего уха постепенно накапливается жидкость, из-за которой и происходит плавное снижение остроты слуха. Дети не жалуются вообще, а взрослые иногда отмечают, что ухо как будто заложено.
Среди причин развития экссудативного отита — аденоиды, риниты, гаймориты и все те процессы, которые вызывают нарушение носового дыхания.
Для профилактики отита необходимо проводить лечение ринита и гайморита только под наблюдением лечащего врача до полного выздоровления. Самолечение недопустимо.
Другие причины
Среди других причин тугоухости — наследственность (глухота и тугоухость родителей или близких родственников), врожденная патология, прием препаратов, оказывающих вредное воздействие на органы слуха, и др.
Довольно часто тугоухость наблюдается у людей, чья работа связана с повышенным шумом, а также у людей пожилого возраста с сосудистыми нарушениями (ишемической болезнью сердца, гипертонией, сахарным диабетом).
— Для предупреждения тугоухости большое значение приобретает ранняя диагностика. Если у ребенка в возрасте до года не выявить тугоухость, он не начнет разговаривать, будет не только глухим, но и немым, — предупреждают специалисты медцентра.
Кстати
По данным ВОЗ, от 7 до 10% жителей планеты страдают нарушением слуха.
Читайте новости там, где удобно: Vk, Оk, Яндекс.Дзен.
