Сложно найти человека, который хотя бы раз в жизни не ходил в поход, не поднимался в горы и не мечтал преодолеть горную реку. А между тем это официальный вид спорта, где можно стать чемпионом России.
Не просто побродить по горам, а выполнить норматив
Спортивный туризм — это общенациональный вид спорта в России, отражающий традиции нашей страны. У нас им занимается около 3 млн человек.
Как и во всех видах спорта, здесь есть федерации, тренеры, судьи и правила. На Кубани аккредитована региональная Федерация спортивного туризма. Мы поговорили с ее руководителем, который в этот момент находился со сборной Краснодарского края на горном полигоне в Чебоксарах. Там проходил Кубок России по спортивному туризму на горных дистанциях.
Спортивный туризм — это вид спорта, который состоит из трех направлений: дистанции, маршруты, и недавно к ним добавилась северная (скандинавская) ходьба. Если человек собирается не просто побродить по горам, а выполнить определенный норматив и получить спортивный разряд или звание, то нужно тренироваться и участвовать в официальных соревнованиях,
— рассказывает Александр Вилков, президент краевой федерации и тренер-преподаватель ДЮСШ «Белая ладья» в Славянске-на-Кубани.
Новая дисциплина — северная ходьба
Группа дисциплин «маршрут» заключается в преодолении туристской группой в течение нескольких дней определенных спортивных туристских маршрутов с препятствиями. Здесь представлены следующие виды туризма: водный, горный, комбинированный, лыжный, парусный, пешеходный и даже спелео (исследование пещер).
В группе дисциплин «дистанция» спортсмены преодолевают препятствия на короткой дистанции, которая заранее проложена на искусственном или естественном рельефе.
«Северная ходьба» теперь тоже официальная дисциплина. Вы, наверное, замечали, как многие бабушки ходят со специальными палками в наших парках и дворах.
Наша федерация пока занимается культивированием маршрутов и дистанций. Руки еще не доходят до северной ходьбы, но в планах есть. На уровне Российской Федерации спортсмены Кубани весьма конкурентные, ездят на всероссийские соревнования. Недавно в Камышине наши ребята выполнили нормативы мастеров спорта. В 16 муниципальных образованиях края есть секции в спортшколах, где культивируют спортивный туризм. Наша федерация тесно сотрудничает с Центром туризма и экскурсий края, которым руководит Константин Мержоев, выдающийся российский путешественник, член Российского географического общества, мастер спорта по спортивному туризму. Поэтому наши ребята имеют спортивные базы, интересные маршруты, тренеров и судей для тренировок и проведения соревнований самого разного уровня,
— продолжает Александр Вилков.
Выносливость, сила, гибкость, равновесие
Спортивный туризм совмещает физическую активность и путешествие. На соревнованиях участники на скорость проходят различные препятствия, например, в горном туризме это вершины и перевалы, а в водном — речные пороги. Маршруты могут быть разными в зависимости от длительности или уровня сложности препятствий.
Тем, кто в первый раз решил заняться таким туризмом, лучше присоединиться к опытной команде или воспользоваться услугами гида-проводника. Эти специалисты — спортсмены со стажем, которые получили такое звание и теперь могут обучать новичков.
Спортивным туризмом можно заниматься и летом и зимой. В межсезонье мы переходим в залы, оттачиваем технику, есть специальные полигоны для развития навыков. В секциях спортивного туризма в России стали заниматься дети с 5-6 лет, разрабатываются и внедряются программы для дошкольников и младших школьников. К занятиям в секции спортивного туризма допускаются учащиеся в возрасте от 10 до 17 лет. Знаю, что краснодарские ребята ходят в походы, но пока не для достижения спортивных разрядов. Обращайтесь к нам, всегда поможем,
— приглашает руководитель Федерации.
Для родителей уточним: занятия спортивным туризмом развивают у детей быстроту, выносливость, силу, гибкость, равновесие. Залог успеха в данном виде спорта — умение работать в команде, развитие которого способствует активизации жизненной позиции ребенка.
Кстати
КМС в спортивном туризме выполняется с 16 лет, первый разряд — с 15 лет, второй — с 13 лет, третий — с 11 лет, юношеские разряды — с 10 лет. Если вы решили заняться спортивным туризмом всерьез, то можно найти команду на сайте краевой Федерации спортивного туризма или в их социальных сетях.
