«КИ» узнали мнение врачей, как отличить респираторные заболевания и что делать, чтобы оставаться здоровыми.
В Оперативном штабе Краснодарского края сообщили, что за неделю в регионе выявили 857 случаев коронавируса, 177 жителей госпитализировали. За этот же период времени выздоровел 731 пациент, к сожалению, одного человека спасти не удалось.
Всего среди заболевших 522 женщины и 335 мужчин. Самому младшему пациенту месяц, а старшему — 91 год.
По численности выявленных случаев лидируют Краснодар — 326 заболевших — и Сочи — 160 человек.
По данным регионального минздрава, в Краснодарском крае распространен штамм омикрон и его подвиды, которые характеризуются коротким инкубационным периодом (2-7, в среднем 3-4 дня). Новые подвиды омикрона еще более заразны и устойчивы к иммунному ответу организма.
Как выявить коронавирус
— Конечно, самым надежным методом является проведение ПЦР-теста. При COVID-19 может наблюдаться лихорадка, кашель, слабость. А одышка и затрудненное дыхание при коронавирусе отмечаются значительно чаще, чем при гриппе и ОРВИ. При легком течении болезни у человека на начальных этапах возникают слабость и повышенная утомляемость, затем добавляется заложенность носа, першение и боль в горле, сухой кашель, может подняться температура, которая иногда не спадает даже при приеме жаропонижающих. Может отмечаться боль в мышцах, нарушение обоняния, потеря вкуса,
По ее словам, симптомы COVID-19 на современном этапе делают его похожим на ОРВИ, заболевание часто протекает в легкой форме или бессимптомно, однако вероятность осложнений в виде вирусной пневмонии с острой дыхательной недостаточностью и тромбозами никуда не делась. И это особенно опасно для лиц из групп риска — пациентов старше 60 лет, людей с хроническими заболеваниями: гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, иммунодефицитом, аутоиммунными и онкологическими болезнями.
Болеют не вакцинированные
По информации территориального Роспотребнадзора, в регионе с начала эпидсезона 2023/24 зарегистрирован 51 случай гриппа.
За неделю в медучреждения с признаками ОРВИ обратилось 2549 человек, что на 20% превышает количество обратившихся на прошлой неделе, но на 18,2% ниже аналогичного периода прошлого года. Специалисты отмечают, что никто из заболевших не прошел вакцинацию от гриппа.
Сейчас на Кубани превышения недельных эпидпорогов не зафиксировано. Более 95% установленных респираторных вирусов — это вирусы негриппозной этиологии.
Медики отмечают: важно как можно раньше распознать грипп, чтобы избежать осложнений.
Первые проявления болезни:
- повышение температуры тела;
- заложенность носа, сухой кашель;
- головная боль;
- общая слабость, быстрая утомляемость;
- озноб, ощущение ломоты в теле;
- боль в глазных яблоках;
- боль в горле;
- вялость;
- апатия или раздражительность.
Основной признак гриппа — резкий подъем температуры тела до 38-40 градусов.
При прогрессировании болезни появляются одышка, учащенное дыхание, спутанность сознания, возможны судороги, появление геморрагической сыпи на коже (мелких красных пятен).
Подобные симптомы требуют срочного вызова участкового врача на дом или бригады скорой медицинской помощи.
Не «прописываем» сами себе лечение
Иногда люди думают, что любую болезнь можно вылечить антибиотиками. Однако, бесконтрольно принимая столь сильные лекарства, есть опасность лишь усугубить ситуацию.
— Антибиотики — рецептурный препарат, назначать их самим себе бессмысленно и опасно для здоровья. ОРВИ вызывают вирусы. Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций. В неопытных руках они могут вызвать аллергию и даже анафилактический шок,
Как не заболеть? Конечно же, следует помнить о профилактике. Врачи неустанно продолжают твердить о том, что главным способом защиты от болезни остается вакцинация, иммунитет после которой сохраняется не менее шести месяцев, что обеспечивает высокую сопротивляемость инфекции в течение всего эпидсезона.
Иммунизация от гриппа продлится до 1 декабря. Но врачи рекомендуют делать прививку ранней осенью, ведь организму требуется время выработать иммунитет. Если у вас нет противопоказаний, то еще есть время вакцинироваться. А в следующем году имеет смысл привиться до наступления холодов. Не лишним будет посетить врача, он назначит вам противовирусные препараты, которые желательно пропить для профилактики.
Кроме того, как можно чаще мойте руки с мылом. Умывайте лицо и промывайте нос. Это позволит избавиться от вирусных частиц, которые успели осесть на поверхности лица.
Старайтесь избегать общественных мест во время сезонного подъема заболеваемости. Если же это невозможно — используйте маску, которую регулярно меняйте.
Закаливание, витаминные чаи и полноценное питание
Регулярные ежедневные прогулки на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета. Также увеличивает сопротивляемость организма закаливание, однако начинать этим заниматься нужно летом, причем постепенно. Во время болезни закаливающие процедуры делать не рекомендуется.
Чтобы не перерасходовать свою энергию, нужно строго соблюдать режим труда и отдыха. Очень важно спать не менее 7-8 часов в сутки. Во время сна нормализуется работа иммунной системы и активно восстанавливается работа всех органов и систем. Человек, который не отдыхает полноценно, более уязвим к вирусным и бактериальным инфекциям.
Обязательно проветривайте помещение, контролируйте не только температуру, но и влажность. В отапливаемых зданиях воздух пересушен, соответственно, пересыхает и слизистая оболочка носовой полости, что облегчает вирусу проникновение в дыхательные пути.
Если кто-то из домочадцев заболел, изолируйте его в отдельной комнате.
Конечно же, не забывайте про правильное питание. Рацион в осеннее-зимний период должен быть как можно более разнообразным. Врачи советуют отдавать предпочтение продуктам, содержащим повышенное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Включайте в меню рыбу, яйца, мясо, кисломолочные продукты, сезонные овощи и фрукты, свежевыжатые соки. Очень полезны для профилактики гриппа и простуды витаминные чаи с травами, компоты и морсы. Медики рекомендуют пить чай с шиповником, лимоном, богатые витамином С и морсы из клюквы, смородины, калины. Все они помогут организму намного быстрее справиться с вирусами.
Если избежать болезни не удалось, при ухудшении самочувствия сразу обратитесь к врачу — только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить терапию. Помните, что протоколы лечения кардинально отличаются. Следуйте предписаниям доктора, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением: до добра это не доведет.
Автор материала: Татьяна Турко
