Эти заболевания подстерегают нас в самых неожиданных местах, поэтому о том, как защитить себя и близких, «КИ» рассказала дерматолог Бэлла Джанчатова.
Грибки любят «курортные условия» — повышенную влажность и тепло. Именно в таких местах они активно размножаются, а мы, в свою очередь, рискуем подхватить инфекцию. Наибольшую опасность представляют следующие места:
- пляжи: влажный песок и шезлонги могут быть источниками грибков;
- бассейны и территории вокруг них: несмотря на очищение и фильтрацию воды, микробы могут сохраняться, особенно в подогреваемых бассейнах, а люди подбирают инфекцию босыми ногами;
- душевые, раздевалки, спортзалы и сауны — идеальные места для грибковых инфекций;
- спортивная обувь и одежда; ношение чужих вещей или использование синтетических материалов могут способствовать распространению грибка;
- маникюрные принадлежности; для предотвращения заражения лучше использовать индивидуальные инструменты, особенно если в доме есть больной грибковой инфекцией.
Люди, страдающие повышенной потливостью, сухостью кожи, трещинами, ортопедическими проблемами, сахарным диабетом или дерматозами, а также пожилые более подвержены грибковым инфекциям. Эти факторы ослабляют защитные свойства кожи, что облегчает проникновение грибков,
— подчеркивает Бэлла Джанчатова.
Cуществуют общие признаки, на которые стоит обратить внимание: зуд и жжение кожи, покраснение, шелушение, появление чешуек или трещин, неприятный запах, изменение цвета ногтей (пятна, утолщение).
Если вы заметили один из этих симптомов, не стоит откладывать визит к врачу. Не все шелушащиеся пятна и зудящие участки — это грибок. Только дерматолог может точно поставить диагноз, взяв соскоб с кожи и назначив подходящее лечение. Важно не применять препараты самостоятельно до визита к врачу, чтобы результаты анализа были достоверными,
— рассказывает специалист.
Чтобы избежать микозов, достаточно придерживаться нескольких простых правил.
- Соблюдайте личную гигиену, особенно после посещения спортзала, бассейна или пляжа.
- Носите сухую одежду и обувь. Это создаст неблагоприятные условия для грибков.
- В общественных местах используйте индивидуальную обувь и полотенца, не ходите босиком.
- Не носите чужую обувь, будь то пляжная или спортивная.
- Регулируйте потливость ног, лечите ортопедические проблемы и трещины на коже.
- Обрабатывайте кожу антисептиками после посещения общественных мест.
Также для профилактики грибковых инфекций можно использовать антисептики, такие как хлоргексидин, или специальные средства для ног,
— завершает беседу Бэлла Джанчатова.
