Также важно чаще проветривать помещения на работе и дома, чтобы ускорить выздоровление, уверена отоларинголог Кира Базаркина.
Отдельно медик коснулась поездок в общественном транспорте. По мнению Базаркиной, осенью и зимой ездить на трамваях, автобусах и метро нежелательно.
«Казалось бы, в одном конце вагона кто-то чихнул – это же нестрашно. На самом деле бактерии беспрепятственно могут долететь и до вас. Когда иммунитет ослаблен, ничего хорошего в этом нет», – сказала Базаркина.
По ее словам, если через 4-5 дней лечения на дому простуда не проходит, нужно обратиться к специалисту, чтобы не было осложнений.
Касательно сосудосуживающих капель медик порекомендовала применять их не больше 5-6 дней подряд, иначе можно заболеть медикаментозным ринитом, сообщает aif.ru.
В октябре портал «Здоровье Mail.ru» опросил россиян, как они лечат простуду и грипп.
Читайте новости там, где удобно: Instagram Facebook, Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.
