В России 97% жителей считают, что погодные условия способны влиять на продуктивность человека. 67% из них видят взаимосвязь между погодой и самочувствием.
Многие опрошенные признались, что после зимы ощущают усталость и нехватку сил (41%) и сталкиваются с определенными недомоганиями, вызванными нехваткой витаминов (36%). Тем не менее, 30% респондентов отмечают постоянное хорошее настроение, а четверть — прилив сил, бодрости и энергии.
Около 64% начинают курс витаминов и БАДов и больше времени проводят на улице за прогулками, чтобы поддержать организм в период смены сезонов. 38% уделяют внимание соблюдению режима дня, 33% занимаются спортом и стараются быть более активными в течение дня, а 31% начинают следить за своим питанием, делая его разнообразнее.
При этом 39% признались, что из-за хорошей погоды стали менее эффективно выполнять рабочие задачи, а 35% постоянно думают о приближающемся отпуске, праздниках и наступлении дачного сезона. На продуктивность еще четверти россиян наступление весны никак не повлияло.
В целом 64% опрошенных весной удается быстрее справляться с работой и выполнять больше задач. Среди плохо влияющих на продуктивность факторов, помимо погоды: недосып (72%), плохое настроение (50%), слишком большое количество задач в течение дня (45%), конфликты с окружением (42%) и длительное отсутствие отпуска (41%).
Данные были получены в ходе совместного исследования онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu и исследовательского центра Зарплата.ру.