Катя Зю родом из Ростова-на-Дону. Бросила скучную работу в офисе, придумала авторский проект «Фотоэкотерапия» и сознательно переехала в горы три года назад. От социума не бежала, как это делают многие отшельники. Искала свое место силы, исколесив вдоль и поперек Россию, страны Европы и Азии. И нашла — на окраине адыгейского поселка Новопрохладное (Сахрай). Каждое утро растапливает печь дровами и говорит, что это круче любой медитации.
Кислородная маска
Мэрилин Монро считала, что для девушки неправильно ждать, что мужчина построит мир, который она хочет, вместо того чтобы создавать его самой.
За последние годы мы настолько преуспели в этом направлении, что уже к сорока годам приходим к полнейшему выгоранию, а то и раньше превращаемся в тлеющие угли. Я серьезно. Телефон не даст соврать.
Мессенджер работающей замужней представительницы прекрасного пола с детьми школьного возраста — это чаты с маркировкой «ты должна» и «попробуй НЕ»:
«Нужно срочно сдать деньги на подарки к Новому году» — родительский комитет. «В среду итоговое собрание. Явка всех родителей ОБЯЗАТЕЛЬНА» — классный руководитель старшего. «Машеньку записывать на индивидуальное занятие на завтра?» — учитель музыки младшей. «Во сколько будешь дома? Я тебя жду» — муж. «Когда сдашь квартальный отчет?» — начальник. «Подошел срок платы за абонемент» — английская школа. «Я беру две с половиной тысячи в час» — репетитор математики. «Веревку и мыло?» — собственное сознание (шутка).
Неудивительно, что порой у нас возникает острая потребность в самопознании: этого всего хочу я или моя мама? Это мое желание или общественная установка? Многие так и не решаются искать пути выхода, предпочитая блуждать по замкнутому лабиринту в поисках чуда, подобно цирковому пони. Екатерина помогает женщинам, которые находятся не в ресурсе (понятие сравнительно недавно вошло в наш лексикон, и похоже, что уходить из него не собирается), проводит индивидуальные исцеляющие фотосессии и женские практики. Уверяет, что методики работают. Место подходящее, не спорю, сама природа шепчет: умиротворяющие виды на Большой Тхач, горный воздух и звенящая тишина. Если бы могла, осталась бы здесь на пару-тройку лет или даже навсегда. Телефон — на дно пруда.
Как только мы приехали, я отправилась изучать пространство Катиного участка, на котором расположен непосредственно саманный бело-голубого цвета домик, где девушка живет одна и принимает гостей. Есть здесь отдельная атмосферная кухонька и крохотная банька. Походив по территории, остановилась у яблони. Засмотрелась на картинку. Дерево сбросило листву, и с его тонких веток свисали красные спелые плоды в капельках осенней росы. Символично для меня.
— Приезжай и оставайся, — говорит Екатерина и приглашает присесть к столу, на котором уже стоят глиняные пиалы с чаем, в керамических вазочках — орешки и финики. Подсаживается к нам и кот по имени Вегас. — Что тебе мешает?
— У меня маленькие дети. Мама решила отдохнуть и рванула в горы. Как я им это объясню? Кто будет учить с ними уроки, заниматься их образованием? — привожу стандартный набор аргументов. — Да и муж, полагаю, не оценит моего порыва.
— Они прекрасно справятся. Помнишь первое правило, которое работает в самолете? Сначала наденьте кислородную маску на себя, а затем на ребенка. У счастливой мамы — счастливые дети. И наоборот.
Поцелуй места
— Катя, на что живут люди в поселке?
— Кто-то мед продает, кто-то сыр, кто-то травы. Честно говоря, не знаю, чем они занимаются, но у всех все есть. Не бедствуют, в общем.
— А что значит Сахрай?
— Это изначальное название местности. Одна женщина-фельдшер мне сказала, что Сахрай — это олений угол, другие говорят, что «сах» — это золото в переводе со скифского, и здесь когда-то были рудники, а Сахрай означает золотоносный. Мой друг объясняет проще, Сахрай — сахарный рай. Не буду обманывать.
— Почему ты выбрала именно это место? Оно потрясающее, согласна, но на карте много разных не менее красивых точек.
— Не я его выбрала — скорее, оно меня. Изначально рассматривала Даховскую или Усть-Сахрай, поближе к цивилизации, но познакомилась с одной парой (ребята десять лет живут в Новопрохладном), и они предложили мне остановиться у них, пока буду искать себе жилье. И когда я к ним приехала, они сказали: «А мы тебе здесь уже нашли дом». Для меня этот поселок показался слишком отдаленным, и я решила рассмотреть другие варианты. Но там ничего не складывалось, а здесь все сошлось.
— Согласна, у каждого человека есть свое место силы. Его нужно найти и почувствовать.
— В Адыгею езжу с 2009 года, и мне здесь просто хорошо. Есть ощущение своего места силы, как ты говоришь. Когда в очередной раз приехала сюда в 2015 году, поняла, что хотела бы иметь здесь землю. На тот момент я уже занималась фотоэкотерапией — раскрепощением человека в природе, и в Адыгее я могу реализовывать то, что у меня получается лучше всего, — соединять человека с природой. В первую ночь, которую провела у своих друзей, мне приснился яркий символичный сон. Я была обнажена и шла в сторону горы Тхач, в ночном озере отражался лунный свет, и это было прекрасно. Понимала, что мне нужно вернуться домой, но лесная тропинка петляла и возвращала меня на Тхач. Друзья сказали, что этот сон очень символичный, как поцелуй места.
— Вот ты переехала и осталась одна. Что ты делала? Читала? Спала? Как строила день?
— Я заехала в этот дом не сразу. До этого был другой, еще более аутентичный, с видом на кладбище, а рядом стояли полуразвалившиеся, заброшенные, каких здесь предостаточно.
— Начало впечатляющее. Так… Интересно…
— Холодная вода в колодце на улице, никакого санузла, маленькая комнатка, где стояли шкаф, стол и кровать, но меня это абсолютно не смущало, потому что раньше я много путешествовала и жила в палатках в еще более диких условиях, ездила в Индию, после которой меня вообще ничего не пугает. Что делала? Обживалась. Мое утро начиналось с того, что растапливала печь, грела воду, умывалась, и для меня это был невероятный дзен. Я увидела, как много глубины в простоте каждого дня. Вот ты топишь печку, ходишь за водицей, делаешь уборку. Тихо вокруг, птички поют. В первые дни я просто кайфовала. Вела дневник, записывала свои мысли, выкладывала в ВК. Все говорили: «Вау!», а для меня это было естественно.
— А ты не боялась? Одна в лесу, на кладбище, ночью.
— Кладбище — это самое спокойное и тихое место, абсолютно благостное и чистое. Пожив в таких аскетичных условиях две недели, поняла, что попала по адресу. Я тебе скажу, что везде есть свои духи или силы — можно называть их по-разному. Помню, что в первую ночь, которую я провела в моем первом доме, был очень сильный ветер, так что ставни ходили ходуном, и я не могла заснуть.
— Неудивительно!
— Как будто огромный великан пришел на чердак проверить: кто же сюда пришел? Спросила себя: что могу сделать в этой ситуации? Расслабиться. И я просто сдалась и перестала сопротивляться. Буквально за несколько секунд все успокоилось. И после этого мне ни разу не было страшно, я поняла, что здесь мой дом. Место принимает меня, и я принимаю его.
— Тебе вообще не нужен комфорт?
— Люблю комфорт и прекрасно могу себя чувствовать и в джакузи со всевозможными подогревами, но мне природа ближе. Здесь я чувствую дух, силу, энергию и возможности для роста человека и расширения его сознания. Мы живем в городе, где себя толком не можем почувствовать, а здесь нет информационного фона, нет цемента. Здесь у тебя открывается?
Не глупи, вернись домой!
— Катя, есть определенные установки в обществе: выйти замуж за богатого, родить детей, сделать карьеру, выглядеть так, будто тебе всегда 25. И с каждым годом эти требования растут.
— Думаешь, что растут?
— Уверена. Тебя не напрягает, что ты живешь одна? И не как все, по сути.
— От мужа не отказываюсь, но жить с человеком для того, чтобы не быть одной или чтобы закрыть свою внутреннюю боль, одиночество, несостоятельность, неуверенность, неполноценность, — это самообман. Не вижу в этом смысла. У меня есть мужчины, которые мне помогают по хозяйству: не колю дрова сама, не занимаюсь сантехникой и т.д.
— Одной, конечно, проще. Найти единомышленника — вот в чем задача.
— Считаю, что самое главное — это найти себя в первую очередь, делать то, что нравится тебе и быть при этом честной. Тебе хочется жить на острове? Создай такие условия, чтобы там оказаться. Иди к мечте.
— А если женщине всю ее жизнь твердят родственники, что она сумасшедшая, если ищет свой путь. «У тебя не получится. Хватит». И т.д.
— Поверить в себя и перестать слушать то, что говорят другие, потому что они говорят про себя. Всегда. Проецируют свои внутренние страхи относительно себя, и никакого отношения к женщине, которой это внушается, вообще не имеет. И это важно понять каждому человеку. Внутренний стержень выстраивается только с верой в себя.
— Сколько тебе лет?
— 33 года. Ой, нет, подожди, 34 исполнилось месяц назад!
— Тебе так хорошо, что забыла, сколько тебе лет? Классно!
— Просто я еще не привыкла. Мои родители, например, когда я собиралась идти работать в туристическую компанию, очень радовались этому, а я поняла, что не-е-е-т… Не мое это. У меня есть высшее образование, я окончила художественную школу и благодарна своим родителям за все, что они мне дали. Но когда встал вопрос: жить по обычному сценарию, работая на дядю, или развивать свое дело, — на тот момент я уже начала заниматься фотографией, выбрала себя вопреки всему и всем. Дважды мои родители пытались меня продавить: когда шла на работу и когда переехала в Адыгею. Помню, как они приехали ко мне в гости, было некрасивое время — март, грязно, они сказали: «Господи, куда ты попала…»
— Не глупи, вернись домой!
— Я сказала: «Хватит». С родителями необходимо пройти сепарацию — отделиться от их давления. Иногда это нужно делать жестко. Родителей не исправишь, но то, как они влияют на нас, — это можно исправить. Если женщину триггерит их отношение, это говорит о том, что внутри себя она не может стать целостной, поэтому на нее и действует их критика. И они будут это делать. Через них сама жизнь делает так, чтобы она стала более самостоятельной. Да, мама, спасибо, мама. Благодарю тебя. И делаешь по-своему.
— Не боялась остаться без денег, когда уходила с работы? Не было чувства, что лишаешь себя чего-то важного?
— Конечно, я люблю деньги, но мне как-то всегда хватало на все необходимое. Не зацикливалась на этом пункте. Начала фотографировать и стала зарабатывать, пошли поездки в Москву и Санкт-Петербург, а это совершенно другая клиентская база.
— Мне кажется, что ты всегда знала, чего хочешь.
— Нет таких людей, которые приходят на все готовенькое. Я понятия не имела 10 лет назад, кем я буду. Жила беззаботно, тусила, ездила на фестивали и в ус не дула. Потом стала интересоваться саморазвитием и делала то, что мне нравится, и это самое ключевое, пожалуй. Творчество — двигатель прогресса, а человеку, чтобы у него все было хорошо, нужно найти свое место и ту деятельность, которая будет приносить ему радость. Это моя философия.
Энергия денег
— На твой взгляд, почему в России так много несчастных женщин?
— Потому что они идут мужским путем «достигаторства»: «Я могу, я сильная, я справлюсь. Я должна быть фитоняшкой, и такой, и сякой». В этом бешеном темпе, который женщина сама для себя выбрала, она забыла о своем изначальном женском состоянии.
— А ну-ка, напомни нам.
— Природа женщины — это блаженство.
— Хорошо, согласна. И что нужно делать, чтобы привести себя в это состояние?
— Расслабиться.
— Ок. Как ты будешь наслаждаться жизнью, если у тебя не будет финансов? Любой заработок предполагает контакт с этим миром, а мир — это стресс.
— Женское состояние наслаждения напрямую связано с энергией изобилия.
— О чем я и говорю.
— Да. Но гонка за деньгами приводит к состоянию фрустрации, когда тебе все время чего-то не хватает. И получается замкнутый круг. Я бы спросила у тех женщин, которые переживают по поводу денег: как часто вообще они проводят время наедине с собой? У речки посидеть, уделить себе внимание, выписать свои эмоции? Слушай, есть же такие, которые зарабатывают деньги и в этом бешеном ритме их все устраивает?
— Я думаю, что несчастье заключается в том, что женщина стремится к деньгам потому, что надо кормить семью, так как мужа нет или он лежит на диване.
— Вопрос в том, зачем такой мужик, который лежит на диване, и что она сделала для того, чтобы привести его к такому состоянию? Обычно мужчина лежит на диване в том числе потому, что женщина взвалила все на себя. Она может даже ничего не говорить, но излучает эту энергию, вибрирует, и мужчине ничего не остается, кроме как лечь на диван. Одна моя подруга рассказала мне историю про то, как подняла своего мужчину с дивана. Она сказала ему: «Хорошо. Я тоже ничего не буду делать». День проходит, два, три — ничего не происходит…
— И приходят счета за ЖКХ.
— Он такой: ой, счета пришли. Тебе не кажется, что это странно? Нет, не кажется, сидим дальше. И в этот момент он начинает понимать, что нужно что-то делать. Не говорю, что женщине надо вернуться в прошлое и схема, что должен только мужчина, устарела. Мы сейчас живем в такое время, когда важен баланс и честность с собой. Тебе нравится зарабатывать? Детка, зарабатывай на здоровье.
— А если она хочет зарабатывать, но у нее не получается? Знаю много таких примеров.
— Первое, что мне приходит, это состояние жертвы. Бедность связана с нашим внутренним миром, как и богатство. Не обязательно иметь сто миллионов, чтобы быть богатым человеком. Можно иметь сто тысяч и ощущать себя королем. У людей, которые живут в этом поселке, нет денег, но они богаты. Наше мышление — это фундаментальное начало. Если ты считаешь, что мир этот беден, а ты такая несчастная и у тебя ничего не получается, — так и будет. В городе есть идея фикс, что деньги должны быть всегда и в большом количестве, правда? Веришь ли ты в то, что деньги могут просто приходить, и, для того чтобы зарабатывать, не нужно напрягаться? У меня так и происходит: всегда и везде могу заработать. Меняйте свое мышление, долой установки, что я не достойна.
Ведьма знает
— Сейчас уровень тревоги зашкаливает у многих. Можешь посоветовать женщине экспресс-способ по восстановлению, если она опустошена, а сил пойти на йогу или тренинги у нее нет?
— Первое, что нужно сделать, — поехать на природу, сходить в поход. Хотите перезагрузку? Идите в горы. Просто выехать в парк, в конце концов. Это самый лучший тренинг.
— Ты, наверное, забыла, сколько там людей бывает.
— Приехать ко мне (я не договорила). Я как раз принимаю у себя женщин, которые находятся в состоянии тревожности, — тех, кто устал от города и пытается себя найти. Само слово «природа» означает — быть при своем роде. Вода, огонь, земля, воздух — энергии и источники жизни, от которых мы, женщины, подпитываемся напрямую.
— Сколько времени нужно для того, чтобы войти в ресурс?
— Кому-то хватает два дня, кому-то пять, кому-то нужен месяц. Сколько бы ты, например, хотела?
— Года два минимум.
— У меня есть знакомый бизнесмен, который говорит, что, если вы хотите изменить свою жизнь, хорошо бы иметь финансовую подушку безопасности на этот случай. Чтобы на протяжении этого времени, пока ты находишься наедине с собой и восстанавливаешься, могла чувствовать себя спокойно и не думала, как тебе заработать деньги. Ко мне, как правило, девушки приезжают на три-пять дней. Я кормлю их вкусной едой (покупаю экологически чистые продукты), мы занимаемся женскими практиками, ходим к местам силы — на водопады, в каньоны или пещеры. В зависимости от того, чего им хочется.
— Честно скажу, я с недоверием отношусь к женским практикам. Мне комфортнее одной восстанавливаться. Недавно ходила по полю и просто пела, стало легче.
— Твое право. Женские практики направлены на то, чтобы почувствовать свое тело. Это голос, когда мы звучим, это танец, когда мы двигаемся. Динамичные телесные практики высвобождают все то, что у нас накопилось негативного в теле. Эмоции, чувства, претензии, непонимание — все, от чего мы страдаем. Почему женщина несчастна, ты спрашивала? Она не знает свою природу, забыла о силе и мудрости. Каждая женщина — ведьма, но не та, которую мы представляем, летающая на метле. Ведьма — это та, кто ведает. Знает себя, знает, с кем ей хочется общаться, а с кем не хочется. Она умеет сказать нет и умеет сказать да. Умеет наслаждаться жизнью, видит, чувствует и понимает, где и в каком месте ей быть.
— Поймала себя на том, что перестала записывать планы в ежедневник, потому что не понимаю, каким будет будущее.
— Человек может умереть в любой момент — таковы правила игры, и это нужно понимать. Я устала переживать и бояться. Занимаюсь своим делом и поддерживаю своим внутренним ощущением высокую вибрацию уверенности в том, что все будет хорошо. Это лучшее, что я могу сделать сейчас.
Контроль создает искажение
— Как ты поняла, что фотография способна поменять представление женщины о самой себе?
— Каждая женщина по своей природе прекрасна и в каждой живет богиня, это ее природный образ. Но из-за масок, когда женщина пытается быть кем-то, кем она не является, создается напряжение, постоянный контроль создает искажение в лице. И если его отпустить, мы автоматически становимся красивыми. Процесс естественного раскрепощения в условиях природы.
— Ты снимаешь их обнаженными?
— Изначально я не планировала этого делать, они сами стали просить меня об этом. Когда женщины раздеваются в природе, они говорят, что это земля и небо. Одну девочку муж отправил ко мне на перезагрузку. У нее двое детей, она приехала, уставшая, напряженная, никогда не фотографировалась. Но ей было настолько все интересно. Когда она разделась, она сказала: «Не представляешь, что я сейчас чувствую. Я чувствую себя». Фотоэкотерапия раскрывает твою внутреннюю женщину, и все техники и практики направлены на то, чтобы отпустить контроль.
— Всем женщинам можно помочь?
— Абсолютно.
— Даже в состоянии из я — молодая в я — зрелая? Красивые женщины тяжело стареют.
— В этом мире все тленно. Красота изначально находится в душе. Сомнения и неприятие себя в таком возрасте и создают всю эту некрасивость. Мы живем в такое время, когда есть много средств и способов ухаживать за собой. Это питание, образ жизни, воздух.
— «Я уже старая для этого». Это постсоветская установка?
— Что значит старая?
— У нас в стране полноценно живут до определенного возраста, после которого многие вещи недоступны.
— Женщина — это всегда история про состояние. Если у тебя неудовлетворенность, — это не значит, что ты должна в лепешку расшибиться, чтобы тебе было хорошо. Мне сейчас плохо, пускай, но что я могу сделать, чтобы стало хорошо? Подумай.
Материал подготовила Анна Климанц