Что грядет
NASA сообщает, что на солнце возникла огромная корональная дыра. Она раз в двадцать превышает размер нашей планеты Земля. И сейчас нацелила на нее свое «дуло». Из-за этой огромной дыры образовался источник солнечного света. Он мчится со скоростью почти 2,9 млн км в час к Земле.
Когда поток солнечного ветра столкнется с магнитосферой Земли, образуется мощнейшая магнитная буря. Специалисты полагают, что это случится 30 марта: потоки солнечного ветра от новой корональной дыры достигнут нашей планеты. А утром первого дня апреля люди, особенно метеочувствительные и пожилые, почувствуют недомогание. Оно может выражаться в виде головной боли, головокружения, тошноты, боли в суставах. Магнитные бури также вызывают у людей усталость и бессонницу.
Как пережить
Гипертоникам, пожилым и метеочувствительным людям врачи Центра медицинской профилактики Министерства здравоохранения Краснодарского края советуют этот период соблюдать несколько общих и действенных рекомендаций.
- Если у вас высокое давление, то есть вы гипертоник, пейте побольше воды во время магнитных бурь. Плюс к этому снизьте употребление соли. Она задерживает жидкость в организме, из-за чего давление может повыситься.
- Если давление, наоборот, низкое, то есть вы гипотоник, пейте тонизирующие напитки и не занимайтесь тяжелой физической работой.
- Метеочувствительные люди во время магнитных бурь должны хорошо высыпаться. Также важно правильное питание, отказ от вредных привычек. В ваш план действий в эти дни не должны входить садово-огородные работы, занятия спортом, долгие походы по магазинам. Иными словами, необходимо снизить физнагрузку.
- А это общие рекомендации в период магнитных бурь: пейте побольше чистой воды, проветривайте помещения, занимайтесь легкой, кратковременной зарядкой. Сократите времяпрепровождение у монитора компьютера, сотового телефона.
Когда ожидать магнитных бурь в апреле 2023 года
Самые сильные «атмосферные возмущения» ожидаются 20 и 21 апреля.
1, 10, 11, 16, 18, 26 и 27 апреля – малая геомагнитная буря, 4 балла.
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 12, 14, 15, 17, 22, 23, 24, 28, 29 и 30 апреля – слабая геомагнитная буря, 3 балла.