Об этом рассказала консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. По ее словам, эти продукты полезны. Однако быстро укрепить иммунитет они не могут.

По словам специалиста, иммунитет складывается из множества факторов. Одно из условий — разнообразное питание. Поэтому в рацион нужно включать всевозможные овощи и фрукты, а также мясные и молочные продукты.

Провоторова пояснила, что также риск заражения инфекциями не снизит и аскорбиновая кислота. Кроме того, назначать те или иные витамины должен только врач, сообщает РИА «Новости».