Накануне Всемирного дня борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября, главный внештатный специалист по медицинской профилактике краевого минздрава Ирина Трубицына рассказала «КИ» о симптомах, первой помощи и профилактике этого опасного состояния.

Простым языком

Давайте сначала выясним, что такое инсульт, а то все о нем слышали, но мало кто понимает, что именно происходит с человеком при наступлении этого состояния, – предлагает специалист. – Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Это состояние, когда сгусток крови – тромб – или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы приводит к смерти клеток мозга и нарушению двигательных функций, речи или памяти.

Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.
В России к труду после перенесенного удара возвращается не более 20% больных, причем одну треть заболевших инсультом составляют люди трудоспособного возраста. В последнее время инсульт перестал быть диагнозом лишь пожилых людей: врачи все чаще фиксируют его не только у 25-30-летних россиян, но и у детей.

Риски

Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, вроде развития аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно контролировать. Однако значительное количество факторов обусловлено в основном образом жизни.

К таким факторам относятся:
– повышенное артериальное давление;
– высокий уровень холестерина;
– диабет;
– ожирение и избыточный вес;
– сердечно-сосудистые заболевания;
– курение;
– употребление алкоголя.

Кроме того, инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники перенесли его в возрасте до 55 лет. К слову, в возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин,


Симптомы

Три четверти всех случаев заболевания – ишемический инсульт. Этим термином называют состояние, при котором тромб закупоривает сосуд и блокирует приток крови к определенной части мозга. Обычно тромб образуется где-то в периферических сосудах тела, отрывается и по кровяному руслу достигает головного мозга. Там он застревает в мелких сосудах мозга и перекрывает в них кровоток.

Вторая разновидность инсульта – геморрагический – встречается значительно реже. Он происходит, когда в головном мозге разрывается кровеносный сосуд. 

Поражение небольшого участка головного мозга приводит к небольшим нарушениям – слабости конечностей. Нарушение кровообращения в больших областях мозга вызывает паралич и смерть: степень поражения зависит не только от масштабов, но и от локализации инсульта.

У многих людей, перенесших инсульт, остается частично или полностью парализованной одна сторона тела, появляются нарушения речи и контроля функций мочеиспускания и дефекации. Страдают и интеллектуальные способности – память, познавательные функции.

Начало инсульта обычно проходит бессимптомно. Но через несколько минут клетки мозга, лишенные питания, начинают гибнуть, и последствия инсульта становятся заметными.

Обычные симптомы инсульта:
– внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела;
– внезапное помутнение сознания, затруднения с речью или с ее пониманием;
– внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
– внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
– внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.

Очень важно сразу распознать симптомы инсульта, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта. Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности, – предупреждает Ирина Трубицына.

Как действовать

Оказать первую помощь при инсульте не просто важно – это жизненно необходимо. Если вдруг вы находитесь рядом с человеком, у которого проявились явные признаки инсульта, вам следует немедленно совершить несколько действий. От них зависит жизнь этого человека. 

1. Немедленно вызывайте «скорую помощь». Это нужно сделать сразу же, чтобы не упустить время. Нарушение мозгового кровообращения наиболее эффективно лечится в первые три часа. Поэтому не теряйте времени.

2. Удалите лишних людей из комнаты, если дело происходит в помещении. Если на улице – попросите всех расступиться и не мешать притоку свежего воздуха. Рядом должны остаться только те, кто реально может помочь.

3. Ни в коем случае не перемещайте человека: это опасно. Больного необходимо оставить там, где произошел приступ. На кровать не перекладывать.

4. Приподнимите верхнюю часть тела и голову больного (примерно на 30 градусов), поверните голову набок, чтобы человек не задохнулся, если у него откроется рвота. Лучше всего подложить несколько подушек. Расстегните или снимите всю стягивающую и мешающую дыханию одежду (пояс, воротничок, ремень и т.д.). 

5. Порой случается так, что инсульт сопровождается эпилептическими припадками. Причем они могут следовать один за другим. В таком случае, придерживая голову больного руками, вытирайте пену. Самое главное в этом случае – не придавливать человека. Его нужно просто слегка придерживать. И уж тем более нельзя подносить нашатырный спирт. Последствия могут быть ужасными: прекращение дыхания и смерть.
  
6. Может случиться так, что у пострадавшего остановится сердце и прекратится дыхание. В этом случае придется немедленно начать непрямой массаж сердца.

Не допустить

Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:
– знайте и контролируйте свое артериальное давление – оно не должно быть выше 140/90 мм рт.ст.;
– не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше;
– добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве;
– контролируйте уровень холестерина в крови;
– соблюдайте основные принципы здорового питания: ешьте больше овощей и фруктов (не менее 500 г в день), откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
– не употребляйте алкоголь: риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного;
– регулярно занимайтесь спортом: даже умеренная физическая нагрузка (прогулка на свежем воздухе в течение 30 минут в день) уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.


Читайте новости там, где удобно: Instagram Twitter, Facebook, Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.