14 и 15 августа в период с 14:00 до 18:00 в Краснодарском крае ожидается сильная жара до 39°С, на Черноморском побережье — до 37°С.

В это время МЧС рекомендует соблюдать ряд элементарных правил безопасности:

— одеваться в светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка;
— избегать физических нагрузок, двигаться не спеша, экономить силы, чаще находиться в тени;
— воздерживаться от алкоголя, употреблять больше жидкости, пить минеральную воду без газа;
— быть бдительными — во время жары возрастает вероятность пожаров.