[[tizer]]

Профилактика – основной способ сохранения здоровья, а также уменьшения времени и затрат на последующее лечение. Светлана Машкова, директор и главный врач многопрофильной клиники Краснодара, имеющей стоматологическое отделение, рассказала, что нужно делать, чтобы зубы и десны оставались здоровыми и крепкими.

Два раз в год показывай рот

При регулярном выявлении проблем есть возможность избежать в будущем серьезных заболеваний – вот что каждый стоматолог без устали повторяет своим пациентам.

«Большинство проблем начинается с банальных зубных отложений в виде мягкого налета или зубных камней, – говорит Светлана Машкова.

– Налет впоследствии приводит к образованию кариеса, а камни – к пародонтозу, заболеванию десен.

Если раз в полгода показываться специалисту, зубные отложения будут вовремя сняты и болезни предотвращены».

Нередко визитами к врачу пренебрегают из желания сэкономить, однако стоматология – не та область медицины, где выгодно подождать и решать уже основательную проблему.

[[gallery_1]]

«Если вылечить поверхностный кариес, это будет стоить в три раза дешевле, чем лечить глубокий кариес или пульпит зуба, – говорит Светлана Машкова. – А протезирование потерянного зуба обойдется в 10 раз дороже!

Чем серьезнее проблема, тем выше цена ее решения – такова объективная реальность стоматологии. Поэтому лучше как можно дольше сохранять здоровыми собственные зубы».

vsemirnii_den_stomatologov2.jpg

Полезный прибор

Регулярная гигиена полости рта не столько эстетика, сколько профилактика заболевания зубов и десен, считают стоматологи.

«Стоматология на сегодняшний момент высокотехнологична и позволяет с помощью минимальных затрат времени и денег выявлять и лечить проблемы на ранних стадиях, – говорит Светлана Машкова.

– Налет на зубах – благоприятная среда для развития кариеса. Когда зубные отложения снимаются, исчезает и субстрат, который формирует кариес и пародонтоз».

Самая важная профилактика – ежедневная чистка, которую вы должны осуществлять самостоятельно.

vsemirnii_den_stomatologov1.jpg

«Для тщательной чистки полости рта дома дополнительно к зубной щетке можно использовать ирригатор – прибор, который продается в аптеках, стоматологических магазинах и некоторых клиниках, – объясняет Светлана.

– Под давлением ирригатор подает воду (при назначении врача – дезинфицирующие растворы), чтобы промыть межзубные промежутки и карманы между зубом и десной, где могут скапливаться остатки пищи или налета.

С помощью ирригатора хорошо очищается ротовая полость, десна крепко держит зубы, пародонтоз не прогрессирует и не возникает у пациентов, у которых его нет».

Апельсиновая или мятная?

[[tizer]]

И все-таки дома основные наши инструменты борьбы с кариесом — зубная паста и щетка.

«Зубные пасты бывают трех типов: профилактические, лечебно-профилактические и лечебные, – перечисляет Светлана Машкова. – Если нет проблем с зубами и деснами, чтобы очистить полость рта, используется обыкновенная профилактическая паста».

К обычной зубной пасте стоматологи предъявляют всего два требования: она должна иметь неистекший срок годности и пользоваться доверием у потребителя, то есть не вызывать аллергических реакций, объясняет врач. А вот вкус ее может быть любой: мята, апельсин, жвачка, каждый выбирает на свой вкус.

«Периодически, например, раз в два месяца на две недели, можно использовать отбеливающие зубные пасты, особенно тем, кто курит или часто пьет кофе и чай, – советует стоматолог.

– Если есть проблемы с деснами, рекомендуются пасты с веществами для укрепления десны и уменьшения кровоточивости. Например, паста с экстрактом коры дуба или со специальными кровоостанавливающими средствами и антисептиками.

Но если у вас есть какие-то проблемы, конечно, лучше обратиться к стоматологу, и он поможет подобрать лечебную пасту».

[[gallery_2]]

Щетки — в бой!

Если зубную пасту можно самостоятельно подобрать одну для всей семьи, то покупка щетки – дело индивидуальное, требующее совета стоматолога.

«Выбор щетки зависит от состояния зубной эмали, наличия или отсутствия зубных протезов во рту, индивидуальных особенностей полости рта, – объясняет Светлана Машкова.

– Многие считают, что нужно выбирать жесткую щетку, однако очень жесткой зубной щеткой можно травмировать десну и вызвать воспаление».

Запомни!
1 раз в месяц нужно менять зубную щетку.
1 раз в полгода нужно посещать стоматолога.
2 раза в день нужно чистить зубы. 

Стоматологи уверены: главное в щетке – ее способность держать форму, которую она имела изначально. Лучше выбирать те, которые после неоднократного применения имеют нерастрепанный, аккуратный вид. 

Щетку надо регулярно менять, так как между ее щетинками накапливаются микроорганизмы и налет. 

Два раза в день чистить зубы и два раза в год посещать врача – вот универсальный рецепт профилактики зубных заболеваний, уверены врачи.