11:34
13 Ноября 2018
Во Всемирный день конфет «КИ» спросили, как краснодарцы относятся к сладостям
Вторник
Ноя
13
2018

Во Всемирный день конфет «КИ» спросили, как краснодарцы относятся к сладостям

Сразу два (в прямом смысле) сладких праздника отмечают сегодня во всем мире - День сладкой патоки и восточных сладостей и Всемирный день конфет. Вряд ли найдется хотя бы один человек, который не любит или не любил конфеты в детстве. Мы решили узнать, как относятся к сладкому краснодарцы и считают ли они его вредным?

Фото: открытые источники
Фото: открытые источники
Ольга, массажист:

- Отношусь очень положительно к сладкому, хотя знаю, что вредно - вес растет, целлюлит, зубы портятся и т.д. Но все равно ем, могу под настроение съесть много конфет и печенья, да и тортиком не прочь угоститься.



Анастасия, студентка, будущий экономист:

- Сладкое не вредно! Никакое! Особенно шоколадки и конфеты. Это мое личное мнение. Сколько могу съесть за день шоколада? Думаю, что килограмма полтора, не меньше! Я знаю, что есть люди, которые сладкого на дух не переносят. Просто не любят, и все, но я не из их числа.


Настя, старшеклассница:

- Все эти конфеты, восточные сладости, печенья и тортики пользы здоровью не приносят, конечно. Но не зря же люди придумали столько праздников, им посвященных. Значит, для населения это важно. Сама я, по настроению, могу угоститься шоколадкой, потому что вкусно и радостно становится от этого.



Никита, будущий специалист по экономической безопасности:

- Сладкое - это одна из приятнейших сторон нашей жизни. Обойтись без сладкого, безусловно, можно, но бессмысленно, я считаю. Поэтому, люди, ешьте сладкое, если вам хочется. Лично я очень люблю булочки с маком.




Анна Шумаева, нутрициолог-диетолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов, специалистов пищевой индустрии НИИ Питания РАМН:


- Глюкоза, как известно, необходима нашему мозгу, в связи с чем, многие сладкоежки прикрываются, съедая очередную коробку конфет, большими тратами на мозговую деятельность, обманывая, в первую очередь, СЕБЯ и уничтожая свою поджелудочную железу. Шутки со скачками сахара плохи... Мы не только полнеем, но еще и болеем, а так же впадаем в депрессии.

Нашему мозгу, как и организму в целом, нужны углеводы, но не те, что разрушают тело. Образно говоря, конфеты, батончики, торты, пирожные и т.д. - это топливо низкого качества (76-ой бензин), а вот крупы, хлеба из муки общего назначения, фрукты, овощи - это 95 бензин с высоким актановым числом. Наш автомобиль (организм) работает как часы и не ломается при условии подачи качественного топлива.

Если захотелось полакомиться, то пару кубиков горького шоколада с % какао не менее 78-ми или 2 ч.л. меда будет достаточно. Так же можно приготовить зефир из яблочного пюре (купить такой тоже можно), творожную запеканку и другие десерты с небольшим количеством сахара.


Будьте здоровы, умейте останавливать себя при потреблении сладкого и делайте осознанный выбор!


Читайте новости там, где удобно: Twitter, Fb , Vk, Оk, Яндекс.Дзен.


Комментарии
Umbero Pereira
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, в рамках ограничений классической механики, однородно тормозит барионный объект. Туманность, если рассматривать процессы в рамках специальной теории относительности, квазипериодично излучает вихрь так, как это могло бы происходить в полупроводнике с широкой запрещенной зоной. Силовое поле, как и везде в пределах наблюдаемой вселенной, синхронно
Серёжа
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, на первый взгляд, пространственно неоднородно
Umbero Pereira
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, в рамках ограничений классической механики, однородно тормозит барионный объект. Туманность, если рассматривать процессы в рамках специальной теории относительности, квазипериодично излучает вихрь так, как это могло бы происходить в полупроводнике с широкой запрещенной зоной. Силовое поле, как и везде в пределах наблюдаемой вселенной, синхронно
Серёжа
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, на первый взгляд, пространственно неоднородно
Umbero Pereira
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, в рамках ограничений классической механики, однородно тормозит барионный объект. Туманность, если рассматривать процессы в рамках специальной теории относительности, квазипериодично излучает вихрь так, как это могло бы происходить в полупроводнике с широкой запрещенной зоной. Силовое поле, как и везде в пределах наблюдаемой вселенной, синхронно
Серёжа
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, на первый взгляд, пространственно неоднородно
Umbero Pereira
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, в рамках ограничений классической механики, однородно тормозит барионный объект. Туманность, если рассматривать процессы в рамках специальной теории относительности, квазипериодично излучает вихрь так, как это могло бы происходить в полупроводнике с широкой запрещенной зоной. Силовое поле, как и везде в пределах наблюдаемой вселенной, синхронно
Серёжа
26 июня 2017 г.
Химическое соединение, на первый взгляд, пространственно неоднородно